Har du defineret dig selv i kun én rolle? Hvis det er muligt, kan det være tid til at udvide

{h1}

Mange gange definerer vi os selv ved vores primære rolle: mor, kone, studerende, medarbejder, leder. Dens på disse tidspunkter er vi nødt til at træde tilbage og begynde at udforske andre interesser.

I dag ledede pigerne og jeg ud til boghandlen i byen for at tilbringe lidt tid på at læse bøger, spille tog og nippe til kaffe (mig!) Og chokolademælk (dem!).

Mens der tilbragte jeg lidt tid på at læse magasiner, og jeg kom på tværs af en interessant artikel om kvinder og den måde, vi nogle gange giver op på "hvem" er vi, når vi går i gift, har børn, tager et godt stykke arbejde, starter college eller gøre nogle andre vigtige liv tur.

Kort sagt tager vi vores vigtigste rolle på det tidspunkt (mor, kone, chef, studerende) og vi bliver den person - og kun den person. Dette er den person, som vi helt identificerer. De andre ting, vi elsker, falder til vejen.

Problemet med dette, udtalte artiklen, er, at vi mister resten af ​​os, når vi bliver kun en 'person' eller tackler kun en 'rolle'.

Vi har børn og pludselig er vi 'mor'. Vi er ikke en konglomeration af det vi plejede at være - fotograf, leder, revisor, ven - men vi er mor. Vi tager den rolle og i det mindste i et stykke tid bliver denne rolle vores eneste identitet.

Udover at blive kun en 'person' opgiver vi de ting, der engang interesserede os. En af mine venner brugte til at dykke regelmæssigt; efter at have børn, stoppede hun.

En anden ven skrev; det gør hun ikke længere.

I nogle tilfælde er det de ofre, vi laver for at blive mødre.

Hvordan kan du straffe væk til et eksotisk sted i Tahiti for et par dage med dykning, når du har en ung baby hjemme?

I andre tilfælde opgiver vi ting, som vi bør kunne fortsætte - skrive - udelukkende at fokusere på en ting - moderskab (eller hvad den anden rolle tilfældigvis er på tidspunktet).

Har du set det her i dit liv for nylig? Har du opgivet de ting, der plejede at interessere dig og begyndte at fokusere på kun moderskab?

Hvis du har, og du føler dig brændt ud, måske er det årsagen.

Når vi indsnævrer vores synsfelt og kun fokuserer på én ting hele tiden, være det en opgave på arbejde eller i vores familie, kan vi blive kørt ned og frustreret. Måden at ændre dette på? En ny forandring af tempo, visning af nogle friske scener og indpakning af vores sind omkring andre interesser.

Som mødre vil vi nogle gange ikke gøre det, da vi tror, ​​at det vil "tage væk" fra de ting, vi elsker (vores familie).

I virkeligheden giver udvidelsen af ​​vores interesser og carving tid til os selv mere for at give tilbage til dem, vi elsker. Det er vigtigt for vores familier at se os som flerdimensionale kvinder; som kvinder, der nyder madlavning og bagning eller cykling og løb. Det er vidunderligt for dem at høre os blive spændte på en film vi så eller en bog, som vi læser.

Så hvis du føler dig lidt klaustrofobisk, er der nogle tips til at udvide dine interesser:

  • Skriv ned de ting, der plejede at interessere dig (skrivning, læsning, vandreture, løb, film, fotografi).
  • Lav en kort tidsplan, der beskriver, hvornår du vil have tid hver uge til at forfølge disse interesser og derefter...
  • Følg det! Hvis du vil gøre yoga tre nætter om ugen fra 8-8: 30, skal du sørge for at du gør det på det tidspunkt. Men...
  • Vær realistisk. Hvis du vil gå ud af huset en gang om ugen for at skyde billeder rundt i byen, er chancerne for, at dette måske ikke sker (børnene bliver syge, familien skal spise, du kender boret!). Så lav planer, men vær realistisk ved at gøre det.
  • Tag lidt hjælp. Du vil ikke være i stand til at forfølge dine egne interesser, indtil du har hjælp og støtte fra resten af ​​din familie. Hvordan gør du det her? Fortæl dem, hvor meget det betyder for dig. Forklar til dine børn, hvorfor du vil gå ud og køre regelmæssigt. Vis dem hvad du gør, når du er væk. De får det, og de vil støtte dig!
  • Må ikke slå dig selv, hvis du ikke altid er ivrig efter at komme i gang. Nogle gange er det svært at fortælle dem, du elsker, at du skal udforske noget på egen hånd. Men de skal også se dig i andre roller. Vi er mere end blot én ting. Hvis du vil have dine børn til at udforske interesser og være involveret i livet, skal du vise dem, hvordan man gør det. Og du skal over alt...
  • Lad slip af skylden. Det er okay at være en del af noget, der ikke er din primære rolle. Det er okay at være en elev og en lærer, en kone og en guitarist, en mor og en forfatter - alt sammen på samme tid.

I dag ledede pigerne og jeg ud til boghandlen i byen for at tilbringe lidt tid på at læse bøger, spille tog og nippe til kaffe (mig!) Og chokolademælk (dem!).

Mens der tilbragte jeg lidt tid på at læse magasiner, og jeg kom på tværs af en interessant artikel om kvinder og den måde, vi nogle gange giver op på "hvem" er vi, når vi går i gift, har børn, tager et godt stykke arbejde, starter college eller gøre nogle andre vigtige liv tur.

Kort sagt tager vi vores vigtigste rolle på det tidspunkt (mor, kone, chef, studerende) og vi bliver den person - og kun den person. Dette er den person, som vi helt identificerer. De andre ting, vi elsker, falder til vejen.

Problemet med dette, udtalte artiklen, er, at vi mister resten af ​​os, når vi bliver kun en 'person' eller tackler kun en 'rolle'.

Vi har børn og pludselig er vi 'mor'. Vi er ikke en konglomeration af det vi plejede at være - fotograf, leder, revisor, ven - men vi er mor. Vi tager den rolle og i det mindste i et stykke tid bliver denne rolle vores eneste identitet.

Udover at blive kun en 'person' opgiver vi de ting, der engang interesserede os. En af mine venner brugte til at dykke regelmæssigt; efter at have børn, stoppede hun.

En anden ven skrev; det gør hun ikke længere.

I nogle tilfælde er det de ofre, vi laver for at blive mødre.

Hvordan kan du straffe væk til et eksotisk sted i Tahiti for et par dage med dykning, når du har en ung baby hjemme?

I andre tilfælde opgiver vi ting, som vi bør kunne fortsætte - skrive - udelukkende at fokusere på en ting - moderskab (eller hvad den anden rolle tilfældigvis er på tidspunktet).

Har du set det her i dit liv for nylig? Har du opgivet de ting, der plejede at interessere dig og begyndte at fokusere på kun moderskab?

Hvis du har, og du føler dig brændt ud, måske er det årsagen.

Når vi indsnævrer vores synsfelt og kun fokuserer på én ting hele tiden, være det en opgave på arbejde eller i vores familie, kan vi blive kørt ned og frustreret. Måden at ændre dette på? En ny forandring af tempo, visning af nogle friske scener og indpakning af vores sind omkring andre interesser.

Som mødre vil vi nogle gange ikke gøre det, da vi tror, ​​at det vil "tage væk" fra de ting, vi elsker (vores familie).

I virkeligheden giver udvidelsen af ​​vores interesser og carving tid til os selv mere for at give tilbage til dem, vi elsker. Det er vigtigt for vores familier at se os som flerdimensionale kvinder; som kvinder, der nyder madlavning og bagning eller cykling og løb. Det er vidunderligt for dem at høre os blive spændte på en film vi så eller en bog, som vi læser.

Så hvis du føler dig lidt klaustrofobisk, er der nogle tips til at udvide dine interesser:

  • Skriv ned de ting, der plejede at interessere dig (skrivning, læsning, vandreture, løb, film, fotografi).
  • Lav en kort tidsplan, der beskriver, hvornår du vil have tid hver uge til at forfølge disse interesser og derefter...
  • Følg det! Hvis du vil gøre yoga tre nætter om ugen fra 8-8: 30, skal du sørge for at du gør det på det tidspunkt. Men...
  • Vær realistisk. Hvis du vil gå ud af huset en gang om ugen for at skyde billeder rundt i byen, er chancerne for, at dette måske ikke sker (børnene bliver syge, familien skal spise, du kender boret!). Så lav planer, men vær realistisk ved at gøre det.
  • Tag lidt hjælp. Du vil ikke være i stand til at forfølge dine egne interesser, indtil du har hjælp og støtte fra resten af ​​din familie. Hvordan gør du det her? Fortæl dem, hvor meget det betyder for dig. Forklar til dine børn, hvorfor du vil gå ud og køre regelmæssigt. Vis dem hvad du gør, når du er væk. De får det, og de vil støtte dig!
  • Må ikke slå dig selv, hvis du ikke altid er ivrig efter at komme i gang. Nogle gange er det svært at fortælle dem, du elsker, at du skal udforske noget på egen hånd. Men de skal også se dig i andre roller. Vi er mere end blot én ting. Hvis du vil have dine børn til at udforske interesser og være involveret i livet, skal du vise dem, hvordan man gør det. Og du skal over alt...
  • Lad slip af skylden. Det er okay at være en del af noget, der ikke er din primære rolle. Det er okay at være en elev og en lærer, en kone og en guitarist, en mor og en forfatter - alt sammen på samme tid.

Video: (THRIVE Danish) THRIVE: Hvad i alverden er det der kræves?


Da.HowToMintMoney.com
All Rights Reserved!
Genoptryk Af Materialer Er Mulig Med Henvisning Til Kilden - Hjemmeside: Da.HowToMintMoney.com

© 2012–2019 Da.HowToMintMoney.com