Zzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

{h1}

Desværre er det ifølge bsc-resultaterne kun 13 pervent amerikanere villige til at gøre tilsagn om at få mere søvn for at føle sig mere vågen og produktiv på arbejdspladsen.

Vidste du, at maj er bedre søvnmåned? The Better Sleep Council (BSC) gennemførte en undersøgelse for at fejre. Jeg ville have taget en lur, men undersøgelser kan give os flere oplysninger end vores drømme. I henhold til ny statistik baseret på 2007-undersøgelsen er "medarbejderne betaler en høj pris for for lidt søvn når det kommer til arbejdsproduktivitet." Medarbejdere "rapporterede et alarmerende fald i kvaliteten af ​​arbejdet, dårlige domme og problemer med at bevare information som øverste arbejdsrelaterede konsekvenser af søvnløshed. "Faktisk sagde 44 procent, at de sandsynligvis var i et ubehageligt eller uvenligt humør, som vi ved, ikke gør for god forretning, indenfor eller uden for virksomheden.
Dr. Bert Jacobson, ordføreren for bedre søvnmåned, siger, at nogle mennesker "tror på, at du kan opnå mere, hvis du bruger mindre tid på at sove, men begrænset søvn kan påvirke alle aspekter af dit liv, herunder jobpræstationer." Søvnløshed tilføjer han niveau af årvågenhed, produktivitet og folks evne til socialt at interagere med kolleger. Og hvad med alle de mørke kredse?
Så hvad gør folk? Godt, ifølge undersøgelsesresultaterne drikker vi for meget kaffe, vi tager lur (!) Og rædsel af rædsler, vi går udenfor for lidt frisk luft. Okay, hvad mangler jeg her? Jeg troede frisk luft var en god ting. Og hvis jeg ikke tager fejl, var det for få år siden at tage en hurtig katnap på arbejde. Hvad er der galt med barbering ti minutter fra din frokosttid og lægger hovedet på skrivebordet?
BSC fortæller os, at undersøgelser vurderer, at søvnløshed i øjeblikket koster amerikanske virksomheder næsten 150 milliarder dollar om året i fravær og tabt produktivitet. Undersøgelsen svarede, at "søvnløshed nedsatte deres kvalitet og nøjagtighed af arbejdet (31 procent), klar tænkning eller dom (31 procent) og hukommelse om vigtige detaljer (30 procent). Dette bliver bekymrende, når du tænker på de job, som respondenterne holder. Kører de lokomotiver? Kører de mine børn i skole? Hvad med madlavning?
Desværre er ifølge 13 BSC-fund kun 13 procent af amerikanerne villige til at gøre mere søvn for at føle sig mere vågen og produktiv på arbejdspladsen. Så hvad kan og bør virksomheder gøre for at hjælpe med at vende om dette alvorlige problem? Du vil sandsynligvis ikke se virksomheder, der begrænser deres medarbejderes forbrug af kaffe, og tror det eller ej, nogle organisationer har endda oprettet nappeværelser eller steder, hvor medarbejdere kan tage lidt siesta. Så hvile er måske ikke noget af fortiden. Det ville dog nok være en god ide, hvis virksomhederne i det mindste ville dele denne slags statistikker og spørge folk om, hvordan søvnmodtagelse kan påvirke deres arbejdsliv. Hvis virksomheder virkelig kan tilbyde hjælp, der kan gøre en forskel, så vil måske folk tænke på at ændre deres søvnvaner. Hvem ved? De kan endda løse dilemmaer på arbejdspladsen, mens de sover.


Video: zzzzzzzzzzzzzzzzzzzz


Da.HowToMintMoney.com
All Rights Reserved!
Genoptryk Af Materialer Er Mulig Med Henvisning Til Kilden - Hjemmeside: Da.HowToMintMoney.com

© 2012–2019 Da.HowToMintMoney.com